59分19秒・・
私が毎日走ってるダイエットサイクリングコースです。
59分19秒・・_f0061172_10104434.gif

自宅から田県神社を通り野口までは平坦な道を走り、野口から入鹿池にかけては上り下りの連続でここで一気に燃焼しますが、後は自宅まで楽です。
今まで、このコースをどうしても1時間を切ることが出来なかったのですが、昨夜は1時間を切れて59分19秒でした。
走行距離:25.01km 走行時間:59分19秒 平均速度:25.3km/h 最高速度:61.5km/h 体重:77.8kg 体脂肪22%
by mameminzoku | 2007-07-26 10:23 | 日記
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